Темы, с которыми я работаю

СЕКСУАЛЬНЫЕ ЗАТРУДНЕНИЯ

  • Вы не испытываете удовольствия и удовлетворения от своей сексуальной жизни
  • Вы стесняетесь сказать своему партнеру о своих предпочтениях в сексе
  • У вас куда-то пропало влечение к вашему партнёру
  • У вас есть влечение, но в какой-то момент возбуждение исчезает
  • Вы не получаете оргазм
  • Вам отказывают в сексе, вы чувствуете себя несчастными
  • Вы хотите секса, но сдерживаете и ругаете себя
  • Вы не знаете, стесняетесь рассказать партнеру о своих предпочтениях
  • Вы боитесь признаться о своих сексуальных предпочтениях близким, страдаете, скрываете и мучаетесь
  • Вы зациклены на сексе, и это разрушает вашу жизнь и жизнь ваших близких
  • Вам больно, неприятно заниматься сексом
  • Вы не можете вообще заниматься сексом из-за боли или страха
  • Вы не чувствуете себя сексуальными 
  • Ваше восприятие себя происходит только через призму другого человека
  • Вы недовольны собой и своим телом, готовы его постоянно улучшать, а счастье не приходит
  • Вы подвергались сексуальному насилию или инцесту, но никому об этом не говорили, либо вас не поддержали, обвинили
  • другие сложности, связанные с сексуальностью

СЛОЖНОСТИ В ПОСТРОЕНИИ ОТНОШЕНИЙ

  • Вам сложно построить длительные и гармоничные отношения
  • Вы боитесь вступить в отношения
  • Вы боитесь и стесняетесь проявлять свою свободу, инициативу, говорить о своих желаниях
  • Вы часто выбираете не тех и чувствуете себя несчастными
  • Вам трудно выдерживать конфликты
  • Вы хотите развестись наилучшим способом, а договориться между собой сложно
  • Вы бываете охвачены эмоциями и не можете с собой совладать, потом стыдитесь своих проявлений
  • Вы раздражительны и срываетесь на близких
  • Вы понимаете, что ваш партнер плохо относится к вам, но продолжаете оставаться в этих отношениях
  • Вы терпите нападки вашего партнера, его отношение к вам и надеетесь, что он изменится
  • Ваш партнер употребляет алкоголь или наркотики, и без вас совсем пропадет
  • Вам невыносимо порой в отношениях, а уйти вы не можете, либо постоянно возвращаетесь, а воз и ныне там
  • Вам сложно доверится и доверять
  • Вам необходимо контролировать ситуацию и это утомляет вас и ваших близких 

СЛОЖНОСТИ С САМОРЕГУЛЯЦИЕЙ

ПТСР

  • Вы часто тревожитесь, плохо спите, мучает бессонница
  • Вас часто охватывает страх, как будто почва уходит из-под ног
  • У вас бывают панические атаки, вы страдаете фобиями
  • У вас случаются флэшбеки и повышается тревожность
  • Вы зачастую ощущаете свою небезопасность и постоянную фоновую тревогу
  • Вы думаете, что никому не нужны, есть острое ощущение одиночества
  • Вы убеждены, что никто вас не поймет и уходите в изоляцию
  • Вы быстро утомляетесь, у вас нет сил
  • Вы много работаете, вас ничего не радует
  • Вы плохо чувствуете свое тело
  • Вы плохо различаете чувства и эмоции

ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ И САМООЦЕНКА

  • Вы не знаете, чего хотите
  • Вы часто прокастинируете, откладываете дела
  • Вам сложно принимать решения
  • Вам сложно быть ответственными
  • Вы чувствуете себя неуверенно
  • Ваши личные границы постоянно нарушают, и вы чувствуете вину, если отказываете
  • В детстве вы подвергались травле (буллингу) в школе, а сейчас вами манипулируют на работе, в семье
  • Вам сложно постоять за себя, отстоять свои права, вам часто приходится соглашаться на то, что дают
  • Вы не верите в свои силы, в себя, у вас заниженная самооценка
  • Вы чувствуете себя «плохой/плохим» ребенком, родителем, партнером
Записаться на консультациюНа главную
Made on
Tilda